رحلة استخدام فريدة من نوعها، تجربة سهلة ومتميزة
برامج مصممة خصيصًا لك
مهما كان هدفك أو مستواك الرياضي، هنالك برنامج مصمم خصيصًا لك يمكنك ممارسته في الأيام التي تفضلها والأدوات المتاحة.بدلة التحفيز العضلي
تساعدك على حرق الدهون وبناء وتحفيز العضلات للحصول على جسم رياضي ومتناسق.الأذكى والأكثر فعالية
يتكيف برنامجك بشكل ذكي مع تقدمك من شهر للتالي لدفعك بشكل أسرع وأكثر فعالية نحو رفع مستوى لياقتك وتحقيق أهدافك.تعرف على خدماتنا
تابع التمارين الخاصة بك مع أفضل المدربين لدينا
حقق تغير ملحوظ مع ماي هلث
88% ممن جربوا ماي هلث بلس حققوا تغيير ملحوظ في الأسابيع الأولى
برنامج التأهيل الرياضي
للتخلص من الإصابات الرياضية و التأهيل من التشوهات القوامية، واستعادة القوام الرائع، واكتساب الجسم عناصر اللياقة البدنية من القوة، والسرعة، والمرونة وغيرها.
حقق هدفك أسرع مع بدلة التحفيز العضلي
نصف ساعة من التدريب مرتين اسبوعياً يعادل تدريب 4 ساعات يومياً.
برنامج غذائي مصمم خصيصًا لك
جهزنا لك خطط تغذية جاهزة ومتنوعة تحت إشراف أفضل أخصائيي التغذية العلاجية، تبعاً لاحتياجاتك الفردية من السعرات الحرارية؛ مهما كان الهدف الذي تسعى إليه.
انضم لأكثر من نصف مليون مستخدم
أسهل وأسرع طريقة للحصول على برنامجك المثالي الذي أعده أفضل المدربين وخبراء التغذية.
عانيت من السمنة طوال حياتي، وجربت العديد من الطرق سواء الصحية أو غيرها، ولكن لم أستطع الوصول إلى هدفي أبداَ، ولم تكن النتائج مرضية حتى تعرفت بالصدفة علي تطبيق ماي هلث الذي أتاح لي العديد من الخيارات، والطرق، والأنظمة الغذائية، وبفضل مساعدة المدربين، وأخصائيي التغذية، وصلت إلى الهدف الذي كنت أسعى إليه دوماَ بكل سهولة، وبطريقة صحية.
كابتن محمد عاطف
مدرب ماي هلثعانيت من ضيق التنفس وآلام الظهر والمفاصل بسبب زيادة وزني، بل وجدت صعوبة في إنجاز أبسط الأعمال اليومية الروتينية حتى وجدت بالصدفة إعلان عن تطبيق ماي هلث الذي يوفر مستوى عالي من الأخصائيين، والمدربين وبعد الالتزام بخطط التغذية، والتمرينات الرياضية، صرت ما أشعر بالتعب، والخمول، وأصبحت أمارس الأعمال الروتينية بصورة أفضل.
كابتن محمد عاطف
مدرب ماي هلثتعرضت إلى الكثير من الأمراض بسبب السمنة، وتدهورت صحتي يوماَ بعد يوم، لذلك قررت إنقاص وزني، والاتجاه إلى حياة صحية أكثر، فبحثت كثيراَ عن وسيلة تساعدني علي التخلص من هذا الوزن الزائد، والأمراض التي تتعلق بالسمنة، وفي خلال بحثي، توصلت إلى تطبيق ماي هلث الذي وجدته أكثر تميزاَ عن التطبيقات الأخرى، لوجود كل ما أحتاجه داخل التطبيق، وبفضله تمكنت من إنقاص وزني، وعيش حياة صحية.
كابتن محمد عاطف
مدرب ماي هلثما هو هدفك هذا العام؟
مهما كان هدفك أو مستواك، ماي هلث سيساعدك على تحقيق أهدافك بشكل أسهل وأسرع، ابدأ اليوم مع ماي هلث
ابدأ التغيير الآن